Ein Rückbildungskurs umfasst jeweils 10 Abendtermine (Dauer 60 min). Da die Übungen aufeinander aufbauen, ist ein Einstieg in der Regel zu Beginn einer neuen Kursreihe sinnvoll. Die Rückbildungskurse starten in regelmäßigen Abständen. Bei Interesse einfach anmelden.